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商品訊息描述
疾速靈活
Nike Future Speed 小/大童跑鞋極致輕盈，帶來跑步時的疾速快感。外底呈圓弧形且後跟具一定角度，可快速轉移力量；微型溝紋則賦予鞋底極致靈活度。
疾速快感鞋底略呈圓弧形可進一步提升緩衝效能，搭配具一定角度的後跟，可順暢將力量從後跟轉移到腳尖。霸氣十足的鞋紋圖案，以強勁抓地力帶來充足的推蹬力道。
輕量舒適Solarsoft 泡棉鞋墊提供輕盈且彈性十足的緩震效能； 針織鞋面透氣性絕佳，並透過 Flywire 織線穩固雙足。柔軟舒服的鞋領是後跟和腳踝的絕佳護墊，即使穿一整天依然舒適無比。
靈活設計底部微型溝紋靈活度絕佳，可配合雙足活動方向彎曲。
更多詳細資料專為兒童雙足打造
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1 顆星
Too narrow
NancyY61210371 - 2018 M09 22
My 7 year old son was so excited to order these, but was let down when they came in the mail and found that his foot couldn't even fit inside. This is a very narrow shoe. Avoid if foot is wide. Nike, PLEASE make your shoes in size wide. After speaking to other moms I heard the same thing "Don't buy NIKE if feet are even slightly wide." Such a disappointment.
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喝檸檬水能變鹼性體質？ 營養師的答案跌破養生族眼鏡 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
對許多養生族而言，來幾杯稀釋檸檬汁網購人氣商品好康報報或以檸檬切片泡水喝是每天例行工作，希望調整酸性體質，變成鹼性體質，預防癌症和慢性疾病。但喝檸檬水真的能改變體質嗎？營養師的解答顛覆養生族的想像，實際上，人體血液酸鹼值是恆定的，不會因喝檸檬水有所改變，檸檬水能改變體質說法沒有科學依據。對養生頗有興趣的陳小姐在國健署健康九九網站中的「疑問醫答」專區中問到，喝檸檬水是否可改變體質，緩解鈣離子促使血液凝固作用，防治心血管疾病：大量檸檬酸鹽，是否能夠抑制鈣鹽結晶，阻止腎結石形成。國健署請營養師林世航釋疑，他指出，所謂的「酸鹼體質」並沒有科學根據。. } }); } 發明「酸鹼體質」理論的Robert O. Young去年底因此被美國聖地牙哥法院判決罰款，理由是詐欺。林世航進一步說明，一般正常人血液酸鹼值維持在弱鹼性pH 7.35至7.45範圍內，呼吸、腎好物分享2018流行產品臟排泄與血液蛋白質緩衝等才是調控機制。血液酸鹼值並不會因攝取酸性或鹼性食物而有所改變，喝檸檬水調整體質的說法，當然是不正確的。「鹼性飲食」可減少疾病風險說法，林世航指出，其主因可能與食物的「酸鹼性」無太大關聯，而是因為所謂「鹼性飲食」通常包含大量蔬菜、水果、全穀雜糧類等食物，並減少紅肉攝取量，這樣的飲食內容，可提供豐富膳食纖維、微量營養素與植化素，較符合營養均衡概念，而非「鹼性」食物帶來影響。檸檬富含維生素C及檸檬酸等營養素，被認為是養生的好食材，而藉由檸檬調整體質也是民眾愛好的話題。林世航提醒，檸檬本周限時購買折扣和檸檬皮確實是健康的食物，但提醒民眾不要再被傳言誤導，檸檬水實際上並沒有改變體質的功效，適度飲用即可。人體血限時活動折扣液的酸鹼值是恆定的，並不會因為喝了檸檬水而有所改變，檸檬水能改變體質的說法並沒有科學依據。圖片／ingimage 分享 facebook
日本男星變女神！2年鏟16公斤秘訣就靠豆腐、黑咖啡
【早安健康／張承宇報導】日本知名變性藝人GENKING在正式接受變性手術後，以女性身分在日本各大媒體亮相，精緻的五官、美好的體態讓人稱羨。而她因為施打荷爾蒙的緣故，比起一般人要更容易發胖，但卻二度成功在短短一個月內分別減下6kg、10kg，而最近她也在媒體前公布了令外界相當好奇的減肥秘方。
▼日本藝人GENKING／圖片取自：
GENKING減肥秘訣大公開
日本媒體報導，日本知名變性藝人GENKING（田中沙奈，原名田中元輝）過去曾因為注射荷爾蒙而變得容易發胖，在2017年5月時花了1個月的時間瘦了10kg，也在2018年4月時花了20天瘦了6kg，美好的體態引起日本網友、媒體熱議，她也大方分享了她的減肥秘訣：
- 肚子餓就吃豆腐
GENKING肚子餓的時候想吃點心，就吃豆腐來填肚子，也可以添加蜂蜜或是黃豆粉一起吃。日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也表示，豆腐富含蛋白質，而且低卡路里、低糖分，具有飽足感，又不會攝取過多不利於減肥的成分。 - 早餐吃糙米飯
GENKING每天早上都會吃100g糙米飯當早餐，日本馬渕醫療診所院長馬渕知子指出，糙米含有豐富的營養，膳食纖維是白米6倍以上、維生素、礦物質也高出白米非常多，能幫助促進代謝，而且糙米需要咀嚼多次，也更容易有飽足感。 - 喝黑咖啡
黑咖啡中的綠原酸和咖啡因具備分解、燃燒脂肪的效果，建議在運動前或是泡澡前20分鐘喝，或是在早餐喝，可望增加一整天的基礎代謝。日本國立營養‧健康研究所臨床營養部長板倉弘重也表示，咖啡中的咖啡因和綠原酸除了都有促進燃脂的效果，綠原酸還能幫助抑制體內壞膽固醇，同時也具備強力抗氧化作用。 - 午餐吃多點，其他兩餐少吃點
如果早餐吃很多，午餐就吃不太下，容易讓晚餐時肚子餓吃太多，而如果早餐不要吃太多，午餐就能吃多點，這樣子晚餐就不容易吃太多。 - 不吃加工食品、避免喝啤酒
香腸、即食品、魚漿製品等加工食品大多高糖、高鹽，宜盡量避免。喝啤酒則會增加食慾，容易讓人不知不覺吃太多。日本昭和大學醫學部循環器內科學部門教授新家俊郎也表示，酒精進入人體後，肝臟會優先代謝酒精，並暫停其他營養素的代謝，導致使血糖下降，讓大腦以為人體能量不足，引起空腹感而持續進食。 - 運動、按摩
GENKING每天都會運動、按摩，有時間的話會到健身房運動，忙碌的話則會用步行來代替交通工具通勤，並且會盡量走樓梯、不搭電梯。另外也會在泡澡前或是睡前按摩來促進血液循環。
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